娘が中学生になり新生活が始まりました。
クラスは誰と一緒かな？
部活の仮入部はどこにいこうかな？
期待に胸を膨らませながら学校に行っていましたが、
そんな矢先に友達とバレーボールをして遊んでいたら
突き指をしてしまったと僕の所へ写真が送られてきました。
写真を見た感じ、明らかに左右の指の太さが違ったので、
これは…と思い、整形外科へ
やはり骨折…
全治3週間。
皆さん、骨密度を最近測定しましたか？
骨粗鬆症になると、ふとした衝撃で骨折をしてしまいます。
自分では気づかないうちに骨折をしていた、なんて話もよく聞きます。
①20代と比べて身長が4㎝以上縮んだ
②背中が丸くなったり、痛くなったことがある
③ささいなことで骨折をしたことがある
上記のような方は、骨粗鬆症が疑われます。
骨密度検査をしたことが無い方は一度、測定してみてはいかがでしょうか？
湘南内科医院でも骨密度測定はできますので、ご興味のある方はご相談ください。
ちなみに娘は吹奏楽部へ入部
楽器は希望通りフルート
でも指が使えないので吹く練習のみ
しっかり骨がつくまでは、しばらく安静ですね。
健康運動指導士 中村修