健康コラム

vol.043 2024年8月「日常の違和感」

先月、我が家のクワガタの幼虫がサナギになりました。
今月中には羽化するかなと、期待しながら待っています。
でもサナギの時はそっとしておいてあげないといけないと、
ネットに書いてありました。
あまり見ないようにするのも、いつの間にか羽化してしまって
いたらと思うと難しい、、、

 

僕の仕事は会員さんが間違った運動をしてないか、
会員さんが何を求めているのか、
その目的に合わせて効果的な運動になっているのか

 

このようなことを”見る“ことです。

 

普段から視野を広くすることで、日常のなかの違和感を
見逃さないようにしていきたいと思っています。
会員さんにも、「ちょっとサボろうとすると声をかけられちゃう」と
よく言われます(笑)
やはり、普段とはちがう、違和感があるんですよね。

 

この違和感をクワガタにも感じていきたいのですが、
サナギの間はあまり動かしてはいけないし
むずかしいですね、、、

無事に羽化できるかな~
会員さんも違和感なく運動してくれるかな~(笑)

 

健康運動指導士 中村修