シニアジムP+では、オンラインスタジオプログラム開催中!参加者募集中です!
コロナウィルス感染拡大防止のため、スタジオプログラムはまだまだ予約制ですが、オンラインなら予約いらず!!
マスクも外して声も出して、動き回れますよ!!
オンラインレッスンの予定は以下の通りです。
16:00 から 16:30 | 月 | 火 | 水 | 金 | |
1・3・5週目 | トータルケア | チューブ (上半身) | 月に1度くらい、不定期で 特別メニューが入ります お楽しみに! | ひめトレ | |
2・4週目 | トータルケア | チューブ (下半身) | からだほどき (ループ) | ||
時間 | 30分 | 30分 | メニューにより変わります | 30分 |
オンライン参加方法は、お電話にてお問い合わせください。
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