前回、金魚の稚魚がいるお話をさせていただきました。
どんどん成長して、体に模様がでてきた子もいます。
ただ、金魚のあの鮮やかな色がまだついていないので、
これからも成長を見守りたいと思います。
さて、何だかんだオリンピックも開催されそうです。
問題は山積みでしょうが、大会が始まったら僕もテレビの前から
日本選手団を応援したいと思います。
せっかくの機会ですので、ただ応援するだけではなく、
様々な競技の選手の筋肉に注目してみましょう。
例えば水泳選手の背中の筋肉、準備体操の時に肩甲骨の動きがよく分かります。
競歩の選手のすねの筋肉、歩くためには普段から使っている筋肉ですが、
選手の足をみるとすごく発達しているのが分かります。
ご自身のすねの筋肉と比較してみてください笑
各競技によって発達している筋肉が違うので、そんなことを考えながら
観戦するのも面白いかもしれません。
今年はひと味ちがったオリンピックを楽しみましょう。
健康運動指導士 中村修